ممكن حــــــل!!

[سمينة]

أنا سمينة..

نعم سمينة وسمينة جداً أيضاً..

ما الذي يحدث لكم أيها البشر..

فكأن السمنة مرض معدي يخاف منه الناس ولا يقتربون من حامله..

فلم يتجنبني الناس بهذه الصورة .. ألمجرد أنني سمينة..

يالتفاهتهم..

حتى صداقتي يتجنبونها!!..

اتعلمون لم..

كيف سيواجهون العالم وهم يترافقون مع فتاة بهذا الحجم..

فيا للعار..

فقولوا لي ..

ءأنا الوحيدة من يحصل معي هذا أم هي مشكلة كل ذات حجم كبير أم هي مشكلة فتيات فقط..

والسؤال الأهم هو........

ما هي المشكلة أصلاً؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

ولم يحصل معي هذا أصلاً؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

وهل السمنة هي نب إقترفته؟

أم أنا الفتاة الوحيدة المينة في هذا العالم الذي لا ينصت إلا لملكات الجمال؟؟؟؟؟؟؟

ءأنا ضخمة لهذه الدرجة التي تجعل من حولي ينفر مني؟؟؟؟

لست قبيحة...

لست ثقيلة الحركة..(بل بي نشاط أكثر بكثير من غيري من النحيفات)

لست شاذة..

لست مهرجاً...

لست غبيةًً...

لست بلا مشاعر ولا أحاسيس.....

لست إنسانة ليس في عقلها سوى الطعام...

فأنا إنسانة أولاً وآخراً.....

وكما بي من لحم..

بي الكثير من الدم........

ولست عبارة عن كتلة من الشحم.....

صدقوني أنــــــــــــــــــــا إنسانه...

وأحلم بأن تعاملونني كما تعاملون بعضكم بعضاً..

فلي عقل...

ولي مشاعر...

ولي الكثير من الأحاسيس...

فأنا أشعر بغمزاتكم....... أشعر بلمزاتكم..........

وهم يظنون بأنني غبية ولا أصلح لأي شيء.........

لمجرد أنني سمينة!!!!!!!!!

أنا مليئة بالمشاعر.... ولدي تفكير قد يفوق عمري كثيراً..........

ولي أحاسيس تتأثر حتى لبكاء النملة......

فأنا لست متبلدة الأحاسيس والمشاعر .........

كوني سمينة لا يعني بأنني لست إنسانه أحس وأشعر بمعاناة الناس كما تشعرون أنتم.......

تصورو بأنني أستطيع التفكير كما تفكرون (حتى لو لم أكن عرضة أزياء)

لدي ذوق ولست عديمة الذوق..........

فأنا لست وسخة.....

لست مهملة...

لست كسولة.......

لست أي شيء آخر سوى إنسانه........بي سيئات كما بي حسنات........

فأنا..... إنســـــــــــانه


إنســــــــــــــــــانه





وربما أكثر من كثير من الناس.........


ومهما كان رأي الناس بي ........


فسأبقى أنا.....

هي أنا.....






ســـــــــمـــــــــيـــــــــــنــــــــــــــة بــــــــــــــــلا فــــــــــــــــــــــخـــــــــــــــر

[batman]

اختي لماذا تتكلمين عن نفسك بهذه الطريقة هل لان هناك من جرح شعورك او اهانك بطريقة او باخرى طيب لماذا تهتمين بهم وبرائيهم طالما انت واثقة من نفسك .

اختي اعتقد ان مشكلتك الوحيدة انك تبحثين عن الاصدقاء الخطأ وفي الامكنة الخطأ دعي التفهاء لتفاهتهم والسخفاء لسخافاتهم وعيشي حياتك وابحثي عن من يفهمك وليس بالضرورة ان يكون عنده نفس مشكلتك فكما يوجد السخفاء يوجد المتفهمون ذوي القلوب والعقول الطبيعية التي لا تهتم بالقشور والامور السطحية .

نصيحة اختي- السمنة يمكن معالجتها والهدف مما اقول هو صحتك الجسدية والتي يجب ان تهتمي بها قبل كل شي .

[c0ol MaN]

في البدء مرحبا بك أخت عزيزة في شبابلك ..... و أود ان أخبرك ان السمنة ليست بعيب ابدا وهنا في شبابلك
معيار التميز الوحيد المشاركات الفاعلة .. و الكلمة الحلوة ... وانا ارجوكي ان تقومي بتغيير أسمك فانتي بذالك تحملين القصة زيادة بالعكس يعني متل مابيقولو طنشي عن كلام الناس الذين لا هم لهم سوى الكلام الفاضي واثبتي لهم العكس وانك قادرة على العطاء أكثر منهم
لا أحد كامل في هذه النيا ولكل منا عيوبه ... و عليك بالرياضة المستمرة
و مرحبا بك مرة اخرى و بانتظار مشاركاتك
sh:hi

[shababdaim]

اختي الكريمه سمينه ;)

اولا اهلا بك

تانيا اختي لست وحدك من يعاني من هذه المشكله ......مشكلتك ليست في خطاء منك بل في خطاء في تركيبت المجتمعات التي تحكمت فيها وسائل الاعلام ....فحددو جمال المرأة بتلك الممشوقة القوام والتي لا يزيد وزنها عن 45 كيلو....وعلي فكرة هذا وزن غير طبيعي للبالغين من النساء ......
اختي الحل عندك اولا انسي انك سمينه ....تذكري انك انسانه مليئه بالمشاعر الانسانيه الرفيعه .......حاولي ان تنمي المواهب فيك وانجحي في المجال الذي تحبيه لاتبات ذاتك كاانسانه لها قدرات لا يعيبها انها سمينه
ثم اختي فكري في انقاص وزنك .....ولكن ليس لاحد ......بل لنفسك ......من اجل صحتك فقط لا من اجل ارضي الناس .....قد ترضي الناس بتنقيص وزنك .....فيعيبوكي بعيب اخر....ارضاء الناس غايه لا تدرك
انا احكي لك عن تجربتي ..انا كنت سمينه 20 كيلو زياده عن الوزن الطبيعي .......ولكن لاسباب صحيه التحقت بنادي رياضي وانقصت 15 كيلو .....انا راضيه عن نفسي الان .....ولكني لم اكن ساخطه حتي عندما كنت سمينه
تذكري دائما ....ان تبدعي في المجال الذي تحبيه فهذا يزيدك ثقه
وان شاء الله اكون قد اضفت شيئا علي ما قاله اخي باتمان واخي كول مان
وتقبلي احتراماتي


اختك شباب دائم sh:eye

[الألم]

اختي الكريمة :

لكل منا عيب بنظر العالم و ربما بنظره لا شيئ (عادي) لكن بنظر العالم عيب كبير مثلا أنا يقولون عني كبير

جدا مع أني لست بذلك و توقفت بعض امور مستقبلي كرمال هذه الكلمة و لكنني لا أعاني مثلما تعانين لأنه من

يريدني كما أنا أهلا و سهلاا به و من لا يريدني فربي معه لست بحاجة له .

دعي هذه الكلام الذي قلته لك يكون بمثابة الجسر الذي سيوصلك لبر الراحة نعم اختي .

اخوكم

الألم

[السيد ساهر]

هلا بك اخت سمينة في هذا المنتدى

وحتى لو كنتي مجروحة لا زم تفضفضين لأحد

و أذا كا الناس يتجنبوك لسمنتك فيجب ان تحليها بالرياضة أو بأي حل أخر فالحلول كثيرة هذة الأيام

و من جهة الأصحاب اتمنى من كل قلبي بأن تقبليني صديق

وهاذا مسنجري
saher_963@hotmail.com


ولكي خالص تحياتي القلبية

[نار البحر]

اختي العزيزة تحية طيبة

باختصار شديد ...افهم وضعك جيدا لانني كنت املك اصدقاء يعانون من نفس المشكلة

و منهم فتيات و لكن نظرة المجتمع هي المخطئة بحقهم

اعرفهم جيدا ...احترمهم ...احبهم ...هم بشر مثلنا و لا ينقصهم شيء ابدا ...

من يقرا كلماتك يجد بين طياتها لمحة ذكاء متوقد

لا اعتقد ان من تحمل هذه المشاعر و الاحاسيس يجب ان تلتفت الى كلام الناس

يا اختي العيب ليس فيكي و لكن العيب في المجتمع و نظرته الى الناس الذين يكونون مثلا قصيرين جدا او صحتهم زائدة

اذا اردتي الراحة النفسية لا تهتمي باحد ...لا اعرف عنك شيء و لكن اعتقد انك متفوقةة في دراستك

لا اعرف لماذا اقول هذا الكلام هكذا لهمني الله او ربما لان كل اصدقائي الذين صحتهم زائدة كانو هكذا

يمكنك من خلال تفوقكك على الاخرين اثبات وجودك في هذا المجتمع

الاحترام يكون للانسان ليس بشكله و لكن يكون الاحترام قائم على ما ينطق به و يمثله اللسان و ما يتصرف به و هو القلب الذي يدفعه الى ذلك

وواضح من كلامك انك ذات قلب طيب


اما الراحة الجسدية فتاتي بالقليل من الرياضة و المثابرة و الصبر

و اعلمي انه في هذه الدنيا لكل شيء حل الا الموت

فمشكلتك لها حل تاكدي من ذلك

و الجميل منك انك قدمتي الى شبابلك

و فشيتي خلقك

ان شاء الله هلاء تكوني مروقة

تحياتي لك

اخوكي جمال

[love soul]

آنستي....
كلمات هي من البساطة ما استطاعت أن
تخرق بجبروتها الأنثوي نقي العظم من جسدي
كلمات جعلت مواطن التفكير بمخيلتي تتأرجح
متخبطة أمام بساطة مفرداتك الصادقة
لماذا...!
تلك النظرة يا سيدتي
و ما رأيته بإحصائية قمت بها بإجتهاد شخصي
أن من هم سمان بنظر المجتمع يتمتعون بخفة ظل
و بساطة في التعامل و بشاشة الوجه و أبتسامة
جذابة تحمل بمكنونها براءة الأطفال أكثر من غيرهم
ممن يتبجحون برشاقة و جاذبية أجسادهم البالية
التي مآلها إلى تراب..
إمنحي ذاتك إرادة تستطيعين من خلالها أن تصنعي من
نفسك ما تشأين...
لا تحزني فلست الوحيدة
لا تحزني و ظلي عنيدة
جوهرة بالقاع فريدة
و لا تنسي قول رسول الله محمد صلى الله عليه و سلم
(( إن الله لا ينظر إلى صوركم و أجسادكم و لكن ينظر
إلى قلوبكم ))

[سمينة]

ما كنت متوقعة ابدا هالتجاوب الكبير مع موضوعي..

بس تجاوبكم كتير أثر فيني ..

بس للصراحة..

أنا هالكلام كتبتو من فترة وهلق كل كلامكم فعلاً أنا صرت منفذتو وما عاد يهمني حدا..

بس هي مو مشكلتي أنا بس..

هي مشكلة كل بنت الله خلقه سمينة..

نظرة المجتمع للبنت إنها لازم تكون دائماً عارضة أزياء وإلا فهي ما بتصلح لأايا شي..

أنا حبيت إني إطرح معكم هالموضوع من وجهة نظر بنت (إللي هيه أنا) عانيت كتير من تعليقات الناس و سخريتهم غير المباشرة فيني..

بس أنا حابة إطرح معكم موضوع إنو ليش نحنا ما بننظر للإنسان من معاملتو مو من شكلو..


ليش مظهر الإنسان هوه أهم شي فيه؟؟؟؟؟

حدا بيقدر يجاوبني على هالأسئلة..

سمينة بلا فخر

[shababdaim]

اختي الكريمه

للاسف الناس في المجتمعات لا تري الا للمظاهر للاسف الشديد ...وهذا ليس في المجتمعات العربيه فقط بل في العالم اجمع......فصاحب الثروة ....دائما تحت الاضواء ومحط اهتمام الجميع ........حتي ان كان هذا الشخص لايسوا نكله ....اخلاقيا ودينيا ....والشاب صاحب السيارة الفارهه هو محط اهتمام البنات ......والكل يجامله وينافقه حتي يللقي اهتمامه
اما الفقير الطيب المسكين المحب للخير والسلام وفهو فقير لا يلتفت اليه احد وان كانت سيرته عطرة وخيره
وهكذا ......من يلبس الغالي والنفيس ......ومن تملك اشرق قوام ...عندما تدخلي الي حفله عرس لا تسمعي الا الي شوفي لبسها ......هي غالي جدا ....منه قطعه واحده بس .......مصممه خصيصا لها ....شوفي جسمها رشيق كيف ......هي طويله ؟؟؟؟؟هي قصيره .....يياي هي مو حلوة .....وهكذا ....الناس لا تقيم الانسان باعماله ولكن بما يلبس .....وكيف شكله وكيف طوله .....وكيف وكيف
وهكذا اختي انصحك مخلصه ...لا تستمعي الي ما يقوله الناس عنك .......حاولي انت ان تكوني انتي ....,كفي ....ومن لم يعجبه .......يروح يبلط البحر .....انت سمينه ....ماذا في دالك .......هل تضري الناس بافعالك ؟؟؟؟؟؟؟؟هل تحقدي علي احد ؟؟؟؟؟؟؟؟هل تتمني زوال نعمه احد ؟؟؟؟؟؟؟اكيد اجابتك لا ..اذا انت انسانه تملك مشاعره راقيه.....وهذا يكفي ....اختي يقال بان الانسان السمين يملك قلبا طيبا ....لانه لا يفكر في ما عند الاخرين ولا يتعب نفسه بالحقد علي غيره
انا كنت سمينه كما قلت في مشاركتي الاوله .....وكنت اسمع تعليقات كثيره ....ولكن لم تكن تهمني ابدا ....فانا اعرف نفسي .....وهذا كفي من يحبني كما انا فاهلا وسهلا ....ومن يري غير ذلك ....فانا لا اره اصلا
احكيلك هي القصه صارت معي
سافرت الي مدينه تانيه لزيارة اصدقاء ...ودهبت مع صديقتي الي المسجد ....وهناك رايت اخت (سامحها الله )وما ان راتني حتي شهقت في وجهي ........انت سمنتي كثير :D فنمت بعدها في الفراش لمده تلاث ايام :D الله اكبر علي عينها ......من يومها خفت منها وصرت ما احب اشوفها ........استغفر الله العظيم ....لو هذه الاخت اكتفت بما عندها من عيوب الخلقيه ....ولا اقصد هنا الاستهزاء بخلق الله ولكن لو نظرت لنفسها ....لما علقت علي بهذه الطريقه ......وانما حكيت الحكايه هذه .....فقط لاقول لك ان بعض الناس يعيبون عليك .....ليغطو عن عيب في انفسهم ...يحسون بيه ...فيردون بدالك بعد الانظار عليهم ....او بسبب حقدهم ...لا اعرف .....المهم خلي كلماتك دائما امام عينك .....لا تهتمي بما يقال عنك ......واضيف سيري دائما في طريق الخير ......وارمي الباقي في البحر
وشكرا لستماعك واسفه علي الاطاله
اختك شباب دائم

[شتاء]

كل الشكر لكل الاصدقاء الذين سبقوني بالرد

عزيزتي......انا برأي الشخصي حل المشكله بسيط جدا

حاولي أن تحبي نفسككككك كما أنت وهذا الاحساس سيفرض وجوده على الاخرين تلقائياااااا

اذن اولا واخيرا حل المشكله بداخلنا نحن .......لا تطلبي الحل من الاخرين

لا اطلب القبول من الاخرين وأنا عندي شك بنفسي ......بشكلي....بوضعي......

أبحث داخلي أقوي ثقتي بنفسي .... اقبل وحتى اعجب بشكلي مهما كان وضعي .....صدقيني شعورك بنفسك سوف ينعكس على كل الذين حولك


لك مني كل الحب صديقتي........

مع تحيات شتـــــــاء

[funny]

السلام عليكم ياأحلى اسم (السمينه) هذا الاسم انا انجن عليه انا من الناس الى يحب البنت متينه والناس دئماً يضحكون على اختياري في البنت لانها متينه بس انا ماعمري اهتميت لهم انا احب المتان والسمان واحبها متينه وزنها 80 واكثر واذا بتزوج ما راح اتزوج الى متينهز
نعم للمتينه لا لضعيفة

[RMK]

مرحبا أختي سمينه شو يعني انك سمينه أهم شي انك تكوني و اثقه من نفسك انا سمين ما فيها شي وزني 262 كجم عادي , السمنه ممكن تتخلص منها هي مشكله مو عاهة حتى لو كان الإنسان عنده عاهة لازم ننظرله باحترام, شوفي انت شو سبب السمنه و انا مستعد ساعدك لأنه عندي خبره بالموضوع,
كل الإحترام و التقدير الك.

[شموع الحب]

يا الله كم من العيش يلزمنا لنحب

يالله كم الحب يلزمنا لنعيش



صديقتي.......



كنت اسمع كلامك و أنت تصرخين



أنا إنسانة.......أنا إنسانة



ما بال عقولنا تخلفت

و ما بال قوبنا تحجرت

العيب فينا ..........أم في زماننا



أنا لن أتحدث عن سمنتك

ففي موضوعك الذي طرحتيه ربما كلاما أهم بكثير من كونك سمينة



موضوع الإنسانية التي ماتت



فالإنسان في هذا الزمن مات فيه الإنسان

ماتت فيه الإنسانية



فهل يعقل أن أحب شخصا أو أرافق شخصا لمجرد شكله لمجرد مظهره

متناساسين مضمونه و تفكيره حتى أخلاقه

عزيزتي ليس بك من عيب فلا تقلقي و لا تحزني

العيب فينا نحن ......نحن من فقدنا انسانيتنا

نحن من قتلنا الإحساس بالأخر و الشعور به



ما أجملك سيدتي و آنت تصرخين آنا إنسانة

ما أجملك و آنت تفتخرين بما تملكين من مشاعر و أحاسيس و أفكار نيرة

اهنئي يا سيدتي بنفسك ........فأنت و بالرغم من عدم اقتناع الناس بك

انت مقتنعة بنفسك و وراضية عن ذاتك



واعلمي صديقتي بأنه ليس هناك أتعس من ذاك الذي يصبو لأن يكون غير نفسه و غير شكله و غير ذاته

فكم من أشخاص كان مظهرهم جميل لكنهم غير راضين عن أنفسهم أو ذاتهم

و غير وائقين من أنفسهم و من امكانياتهم و قدراتهم

المشكلة يا عزيزتي ليست مشكلة جسد إنها مشكلة روح

إنها ذات .......فانظري هل انت راضية عن ذاتك دون أن تنظري هل الأخرين راضين عنك

اذا كنت كذلك فأنت سعيدة ....و اذا كنت غير ذلك فأااااه كم أنت حزينة



عزيزتي مشكلتك بسيطة جدا و يمكن حلها

فمرضك ليس بمرض خبيث يصعب استئصاله و العياذ بالله

مرضك دوائه بيدك ......فعالجي نفسك

الأسبوع الفائت ببرنامج سلامة قلبك على الفضائية السورية كان الحديث عن رجل وزنه 120 كيلو

أصبح وزنه الأن 70 كيلو على ما أذكر

اتبع رياضة صباحية و مسائية عبارة

عن المشي لمدة ساعة و من ثم الركض لمدة ساعة مرتين يوميا

إضافة إلى الريجيم





فنحن سيدتي في مجتمع المظهر به مطلوب هذه حقيقة علينا الاعتراف بها

لأن الجسد أيضا هو مرأة الروح

و انا لا أقول الشكل بل أقول المظهر

و الفرق كبير

فنحن ننفر من شخص نحيف و مظهره غير لائق

و نقترب من شخص قد يكون سمين لكن مظهره لائق





كلمة أخيرة سيدتي قرأتها ذات يوم

أن يكرهك الناس و أنت تثقين بنفسك و تحترمينها أهون من أن يحبك الناس و أنت

تكرهين نفسك و لا تثقين بها.........



و اعلمي عزيزتي بأن الحياة إرادة

و مع الإرادة تهون الصعاب

فاملكي إرادة تملكين حياة





و نحن هنا جميعا نرحب بك أخت و صديقة

أهلا بك



أتمنى لو تغيرين معرفك

[RMK]

خلص يا شباب ما حدا يعزب حاله الموضوع قديم و ردينا عليه بالغلط

[ARNOLD]

طيب اعملي ريجيم ..

[ThE pOoR rIcH]

أختي > سمينة<.....

لا تفهميني غلط....بس و الله دورت على هالارشادات مشانك...



وفقا لدراسة أمريكية نشرت في مجلة نقابة الأطباء الأمريكيين فإن نجاح الحمية التي يتبعها الإنسان تعتمد على مدى ساعات النوم التي يحصل عليها الإنسان يوميا.


إضافة إلى ذلك فإن الدراسة تقترح على الأشخاص الذين يريدون فقدان الوزن ليس فقط الاكتفاء بتغيير عاداتهم الغذائية، بل البدء بتغيير عاداتهم في النوم كذلك:



· يجب عدم الذهاب إلى النوم وأنت تشعرين بالجوع: لكن بالمقابل لا يجب عليك أن تأكلي وجبة دسمه قبل الخلود إلى النوم.

· مارسي التمارين الرياضية بشكل دوري: بنفس الوقت لا تمارسي التمارين الرياضية قبل النوم بثلاث ساعات على الأقل.

· تجنبي الكافيين: حاولي استبدال الكافيين بالعصير الطازج، بهذه الطريقة تكونين قد تناولت بعض السوائل و التي تعد أيضا وجبة من الفواكه.

· إذا كنت تعانين من مشاكل في الحصول على النوم أثناء الليل، حاولي تجنب اخذ قيلولة أثناء النهار.

· حاولي التعود على الاسترخاء قبل النوم، مثل اخذ حمام ساخن أو قضاء بعض الوقت في القراءة قبل النوم.

· حاولي خلق جو مناسب يشجع على النوم، اغلقي النوافذ بحيث لا يدخل الضوء إلى الغرفة واغلقي الباب بحيث يسيطر الهدوء على المكان.

· إذا لم تتمكني من النوم، لا تبقي في السرير، اذهبي إلى مكان آخر وحاولي عمل أي نشاط يدفعك إلى الاسترخاء. لا تعودي إلى السرير حتى تشعري بالنعاس.






تحيـــــــــــــــــــاتي....

[Smarties]

مرحبا أختي سمينة :)
اول شي أهلا فيك بالمنتدى
تاني شي لا تهتمي بكلام الناس أبداااااااااا أبدا كل واحد بيعمل يلي بريحو
بس المهم انك تكوني مقتنعة بنفسك وواثقة
اما بالنسبة لمظهر الانسان !!! اول شغلة الواحد بشوفها بالشخص هو شكلو بس مالازم الواحد أبدا يتاثر فيه ويحكم عالشخص منو

بس اذا انت متدايقة من حالك بتقدري تعملي حمية ما فيها شي جربي وبس تحققي نجاح كتير رح تنبسطي وبصير بدك تكملي اكتر من قبل
الله يوفقك ولا تردي على حدا

رنوش :)

[abbodyyyyy]

حلوة الواحد يفتح مواضيع قديمة
الموضوع صرلو شي 3 سنين و الله أعلم شو بكون صار بالأخت سمينة
يمكن نزلت وزنها و صارت نحيفة
على كل حال لا تستبعدوا تكون غيرت معرفها و هي هلق معنا بالمنتدى
سلام

[عابر الزمن]

حلوة الواحد يفتح مواضيع قديمة
الموضوع صرلو شي 3 سنين و الله أعلم شو بكون صار بالأخت سمينة
يمكن نزلت وزنها و صارت نحيفة
على كل حال لا تستبعدوا تكون غيرت معرفها و هي هلق معنا بالمنتدى
سلام
:) :) والله معك حق وأنا كمان هيك بقول؟!!

[Smarties]

شو قصدكون يعنييييييييييييي؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ ؟؟؟؟؟؟؟؟؟

بسييييييييييييييييييطة :)

[الملك الحزين]

مساء الخير ولاحساس ولطيبة
اختي
لا تأبهي لكلام النا س وقد صدق جورج وسوف عندما قال كلام الناس لا يقدم ولا يأخر
الانسان ليس بلمضهر الخارجي ولشكل ولكن الانسان بلجوهر الداخلي بعلمة وأدبة
وقد يكون العيب ولغلط في اصدقائك انهم لايقدرون ان الانسان بلجوهر الداخلي
وكوني متفائلة ولا تتشائمي
ولاسلام